今日の朝もせっせかmyhappyホルモン分泌ラン。 15分小走りなので、小雨なら気にならない。5分超えたら、Bエンドルフィン、セロトニン放出スタートしてると思うとワクワク。 アップルウォッチ⌚️で、ホルモンの分泌量が分かると面白いのに！ Bエンドルフィンの…