funmountainのブログ

健康とワクワク大好き

2018-02-21から1日間の記事一覧

脳内麻薬で朝から快適

朝ランで一日快適にを続行しています。 目的は、Bエンドルフィン出すことで朝からスッキリ気分でいられるようにすること。 引き寄せの法則、感情が現実に現れてくるなら、爽やかな心身で一日過ごしたいです。 心てモヤモヤすることもあり、囚われがちになる…