花粉症対策継続中
昨日久々にcs60に行ってきました。
風邪気味でヘロヘロでしたが、施術中から鼻が通りだし回復を感じました。
薬より身体に負担無くて、今度から体調崩した時にも施術してもらおうと思いました。
今回で4回目になります。
身体の痛みは、ほぼ取れてきました。
ただ、目に溜まってるらしい花粉は、まだ大きい？のがいるようで、継続してコロコロお願いしていこうと思います。
秋に向けて花粉対策ラストスパートしていきます。
生理痛なくなり快適
春の解毒学び中です。
女性の膣や性器の粘膜から外部の科学物質がとても入りやすいと知りました。
ナプキン、今まで気にしてなかったのですが、ほとんど遺伝子組み換えコットン、漂白剤、科学物質、高分子ポリマーが含まれているようです。
それらにより常在菌のバランスが崩れて、体内に吸収される。冷えやすくなる。
布ナプキンやオーガニックコットンに変えると生理中の不快感がなくなると知りました。早速、オーガニックコットンナプキンに変えてみて、試してみてます。
今まで生理痛当たり前と思ってましたが、痛みがないのが1番びっくりしました。
また睡眠の質が上がったのを感じます。深くなり目覚めが良くなりました。(個人の感覚です)
価格は、通常のナプキンの値段より、100円高い位です。生理痛なくなり、身体にもいいとなると問題ない値段ですね。強いて言うなら、ナプキンのボリュームがあり、少しポーチのかさが増えるくらいでしょうか。
女性特有の生理て、自然の解毒作用です。せっかくなので、ナプキンから有害物質取り入れるのだなく、常在菌のバランス良くして、快適に解毒して健康でいたいですね🎶
心地よく洗うシャンプートライ中
合成界面活性剤や添加物の入ってないシャンプー、引き続き試しています。
昨日は、この3種類ゲットしました。シャンプーが日々新しくなるのて、小さなワクワクがあり、お風呂も楽しみに。
洗剤とシャンプーを合成界面活性剤の無い物に変えると、身体に刺激が減り、普通に健やかです。健やかだと、それにも気がつかないです。
食器洗いやトイレの洗剤も、変更してみて試してます。
健やかな毎日ラブ。
洗剤オタクへ。アトピー、アレルギー治り出す
山や近所をランニングしていて、汗をかくと身体が痒くなり、自分の毒素が出てるか汗アレルギーになったのかと日々感じていました。
健康オタクでもあるので、食事も気をつけてる方だし、何だろうと長年思ってました。
CS60西村さんの話を聞いていて、納得。
原因は、洗剤。
合成界面活性剤の使用でした。
本で読んで、時短にもなるので、ジェルボールの洗剤に変えたのですが、その頃から特に身体が痒くなってたと気がつきました！
合成界面活性剤は、石油系で、洗っても3-10日落ちず、皮膚のタンパク質を分解し添加物を身体に入れて刺激を作成してアレルギーを起こしてしまいます。
一方、界面活性剤の石鹸は、水で分解されるし、皮膚にあたっても中和すること、ターンオーバーが正常に起こり、皮膚の自然治癒力を高めてくれます。
早速、近所で界面活性剤の洗剤やシャンプーなどを探しまくり、試し始めました。不思議ですが、洗剤は容器を売ってなく詰め替えしかない。。
タオルやウエア、パジャマを洗いまくりです！更に洗濯物を柔らかくするのに、重曹をプラスしたら、ふっくら快適で給水も問題なしです。
まだ3日ですが、既に痒みが出てこなくなりました。
当分、界面活性剤の商品をたくさん試していこうと思います！
砂糖の取りすぎ
CS60施術中に、隣の人が言われてました。砂糖、糖質の量が多いと下半身に老廃物がたまるようです。
一か月前にCS60を受けた時は、下半身めちゃくちゃ痛かったのですが、今回はそこまで痛くなかったのは、一か月間低AGE目指して生活していたのが良かったのかもです。もう少し自分で体験していきます。
